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La anoréxica y su deseo 30/7/2008
Cuando hemos oído hablar de una mujer anoréxica, se nos
ha venido a la mente la siguiente pregunta: ¿Tendrá hambre
la anoréxica? ¿Se verá realmente flaca? ¿Por qué vive pensando
en la comida? ¿Ama la comida, la odia y, por eso, la rechaza?
El tema del deseo en las pacientes que presentan este tipo
de alteración es fundamental, no solo para entender por
qué una mujer puede ...
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Abejas y su miel: Regalo de los dioses 30/7/2008
La miel es un alimento natural que posee múltiples virtudes,
debería reemplazar al azúcar. Es un energético natural
que nos aporta nutrientes. Esto y mucho más podemos decir
de este gran productos que elaboran pacientemente las
abejas.
Muchos la consideran un manjar, un regalo de la naturaleza
‒y de las abejas también‒ que nutre y ayuda a conservar la
buena salud, ...
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Los sueños y las pesadillas 29/7/2008
Los sueños son manifestaciones plenas de sentido que nuestra
mente genera con el fin de satisfacer un deseo o resolver
un problema. Nuestra economía psíquica funciona bajo
el principio de no realizar ninguna actividad que no tenga
sentido, es decir, no gastar energía por gusto sino con
una cierta intención. Los sueños no estarían exentos de
dicho principio. Soñar sin una lógica o por ...
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La vitamina C y su aporte a nuestro bienestar 29/7/2008
¿Es importante el consumo de la vitamina C?, ¿En qué alimentos
la encontramos?, ¿Qué beneficios aporta en nuestra salud?
La vitamina C, no solo nos protege de los resfríos, también
ayuda en la formación del colágeno, fortalece nuestros
huesos y tejidos y mejora la cicatrización de las heridas
entre otros beneficios. Podemos encontrar esta importante
y necesaria vitamina no ...
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Nike retira anuncio por acusaciones de homofobia 29/7/2008
Mostraba la cara de un basquetbolista en la ingle de un oponente
que está clavando el balón sobre él Nike Inc, el mayor fabricante de indumentaria y calzado
deportivo del mundo, decidió retirar unos avisos publicitarios
que algunos críticos de blogs en internet habían calificado
de homofóbicos.
La controversia surgió la semana pasada por los carteles
y afiches publicitarios de ...
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Inestabilidad emocional en las mujeres 29/7/2008
Los médicos lo explican a través de las hormonas, pero la
inestabilidad femenina refleja los conflictos que sufre
la identidad. La parte psíquica se ve afectada por los acontecimientos
que nuestro cuerpo biológico padece y que promueven una
sensibilidad emocional distinta. La supuesta inestabilidad
está relacionada con la verdadera fortaleza psicológica,
que consiste en aceptar la ...
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Mitos alrededor del fitness 24/7/2008
1"Si como mucha proteína, me van a crecer los músculos"
o "come mucha proteína para que aumentes la masa muscular".
No hay forma de que los músculos aumenten de tamaño solo
por el consumo de más proteínas. Para que haya una hipertrofia
de los músculos, hay que realizar ejercicio con gran carga
y con pocas repeticiones, lo que conocemos como pesas.
Pero el peso a cargar se ...
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Consumir gran cantidad de soya puede reducir la producción de espermatozoides 24/7/2008
Un grupo de especialistas norteamericanos sospecha que
las hormonas vegetales de la soya influyen en la producción
de espermatozoides, los mismos que, según sus pruebas,
se reducen a menos de la mitad de lo normal. El consumo de gran cantidad de productos de soya por parte
de los hombres puede reducir la cantidad de espermatozoides,
según un estudio realizado por científicos de la ...
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Los chocolates: dulces tentaciones 24/7/2008
¿Acaso no te ha provocado comerte un chocolate cuando al
pasar frente a una tienda lo viste por la vitrina? Se señala que el chocolate tiene aproximadamente 380 sustancias
químicas en su composición y que estas tendrían algún efecto
en nuestro cerebro, además se afirma que el chocolate negro
tendría similares efectos antioxidantes que el vino.
Algunos especialistas señalan que ...
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¡Hoy mismo! 24/7/2008
¿Cuántas veces no hemos dicho mañana empiezo a hacer los
ejercicios, mañana dejo de fumar, mañana empiezo a comer
mejor, el lunes arranco con mis clases de baile o la siguiente
semana, de todas maneras, voy al nutricionista para administrar
mejor mis alimentos?
Y la lista es larga… pues no cabe duda de que los deseos de
hacer las cosas bien nos embargan diariamente, pero la ...
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Belleza e inteligencia olímpicas 23/7/2008
Las 337 azafatas que trabajarán en las ceremonias de entrega
de medallas de las Olimpiadas de Beijing no solo han tenido
que pasar por un completo entrenamiento sino cumplir también
unos estrictos criterios de belleza. Una buena formación académica y ser estudiante universitaria
no era suficiente para ser seleccionadas. Las jóvenes,
que finalizarán su formación este sábado, tenían que ...
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Heidi Klum asegura sus piernas en US$ 2'200.000 22/7/2008
Las piernas de Heidi Klum podrían haber valido más millones,
pero una pequeña cicatriz en su rodilla izquierda impidió
que una de las extremidades de la modelo alemana se devaluara
200.000 dólares. Pese al pequeño problema, Klum, la segunda modelo mejor
pagada del mundo, pudo asegurar sus piernas en 2'200.000
dólares (1'200.000 la derecha y 1'000.000 la
izquierda). Pero la multifacética ...
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Características distintas: simpatía y empatía 22/7/2008
Aunque tienen puntos en común, no conviene confundir la
empatía con la simpatía. Mientras que la empatía es más
emocional, la simpatía corresponde más al lado racional
de la persona. Podría definirse como un proceso mental
que permite conectar con lo que piensan los demás. Aunque
comúnmente se utiliza con un sentido muy positivo, la simpatía
no siempre es tan inofensiva como se la ...
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Dormir demasiado amenaza salud de mujeres de edad avanzada 19/7/2008
Las mujeres posmenopáusicas pueden correr mayor peligro
de sufrir un ataque apopléjico si duermen demasiado, reveló
un estudio publicado por la revista Stroke, de la Asociación
de Cardiología de Estados Unidos. Esa conclusión fue extraída de una investigación realizada
entre 1994 y 2005 en 93.000 mujeres entre los 50 y 79 años.
Solo alrededor de un 5 por ciento de las mujeres de ese ...
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¡Atrévete! 18/7/2008
Miedo de lo que podríamos no ser capaces de hacer. Miedo de lo que podrían pensar si lo intentamos. -Dejamos que nuestros temores se apoderen de nuestras
esperanzas. Decimos que no, cuando queremos decir que sí.
*Nos callamos cuando queremos gritar y gritamos con todos
cuando deberíamos cerrar la boca. ¿Por que? Después de todo sólo vivimos una vez. No hay tiempo de tener miedo. ...
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Alguien mantiene relaciones por hacer deporte? 16/7/2008
Pues eso, se me ha ocurrido esta tarde, a ver que me dicen
ustedes!
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Se operó en vivo por TV 12/7/2008
La ex mujer de Sylvester Stallone Brigitte Nielsen se sometió
a un aumento de busto, lifting facial, una liposucción
de muslos y caderas, y se inyectó bótox en los ojos ante la
atenta mirada de todos los televidentes alemanes.
La ex modelo alemana, de 44 años de edad, quien fue un ícono
sexual de los años ochenta, se sometió a diversas cirugías
estéticas que fueron exhibidas en ...
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Para convertirse en un ejecutivo saludable 12/7/2008
David Niven (Ph.D) escribió en 2003 un librito: "The
100 Simple Secrets of Healthy People: what scientists
have learned and how you can use it", Harper Collin.
NY.
Un libro de autoayuda realmente útil y esclarecedor. Es
como encontrar una aguja en un pajar. El libro de Niven (nada
que ver con el actor de viejas películas americanas) consigue
ofrecer recetas de vida sana, lejos de ...
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Que puede cambiar una cirugía plástica 12/7/2008
Para tomar ésta decisión, es importante saber que la cirugía
plástica es una opción y una oportunidad para cambiar ciertos
aspectos de nuestra apariencia exterior, pero no es el
único medio ni la solución a nuestros problemas. Verse
y sentirse mejor con uno mismo puede mejorar la autoestima
pero no va a cambiar el hecho de estar pasando por una mala
época en el plano personal, emocional o ...
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Depilación masculina: ¿sí o no? 8/7/2008
Sí, vamos a hablar de los pelos que están ahí abajo: ¿qué
haces tú con ellos? Algunas personas deciden dejar que
el destino y la naturaleza creen un propio estilo, siendo
completamente indiferentes a lo que ocurre allí, mientras
que otras personas intervienen y dan forma a su vello. Más allá de cuál sea tu abordaje hacia este asunto –y convengamos
que definitivamente deberías ...
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Como hacerlo toda la noche... 8/7/2008
Muchos hombres no están al tanto de que la eyaculación y
el orgasmo son dos cosas separadas. Y esto es así porque
en la mayoría de los casos ambos ocurren en forma simultánea.
Pues bien, todo eso está a punto de cambiar. Hoy estás a punto
de aprender cómo llegar al punto de la eyaculación, pero
sin terminar, y aun así experimentar orgasmos continuos.
Ten en mente que después de la ...
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[U]SEXO Y DEPORTE...// SEX & SPORT...[/U] 6/7/2008
¿PODEMOS CONSIDERAR EL SEXO TAMBIÉN UNA ACTIVIDAD
FÍSICA?
DESDE EL PUNTO DE VISTA FISIOLÓGICO Y ANATÓMICO, SE PRODUCEN
CIERTOS EFECTOS IGUALES O SIMILARES QUE CUANDO REALIZAMOS
EJERCICIO FÍSICO (AUMENTO DE TEMPERATURA CORPORAL, RESPIRACIÓN
ACELERADA O JADEANTE, SUDORACIÓN, ETC)DEBIDO A LOS CAMBIOS
FISICOS Y QUÍMICOS QUE GENERA NUESTRO ORGANISMO.
POR LO TANTO ...
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Estudio revela que "colesterol bueno" puede proteger la memoria 1/7/2008
Los niveles altos de "colesterol bueno" pueden
prevenir la pérdida de memoria y otros problemas neurológicos
que preceden a enfermedades como el mal de Alzheimer y otras
formas de demencia, según científicos europeos. En un estudio a 3 700 hombres y mujeres británicos, los científicos
del Instituto Nacional de Francia para la Investigación
Médica y del University College, de Londres, ...
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Afirman que la sandia es afrodisíaca 1/7/2008
Científicos de la Universidad de Texas A&M han descubierto
una rebanada de sandía podría tener efectos similares
a los fármaco destinados a la disfunción eréctil e incluso
hasta podría aumentar la libido, ya que sus ingredientes
actúan sobre los vasos sanguíneos.
En una nota BBC mundo, se afirma que son los fitonutrientes,
existentes en las frutas y vegetales, los capaces de ...
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Las bondades de la vitamina B 1/7/2008
Para muchos una gran desconocida. Sin embargo sus efectos
positivos para el organismo están más que demostrados.
Esta vitamina, presente en carnes, pescados y lácteos,
es imprescindible para la salud de la sangre y del sistema
nervioso.
La vitamina B12, también llamada cianocobalamina, es
importante para el correcto desarrollo de las células
cerebrales y sanguíneas. De esta manera, ...
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Alimentos bronceadores 28/6/2008
Los precursores de la vitamina A, los betacarotenos son
aquellos que intervienen en la síntesis de la mielina que
constituye la protección contra el sol. Aquellos alimentos
ricos en vitaminas A, C y B5 ayudan a potenciar la pigmentación.
Según un estudio de la Academia Americana de Dermatología,
las poblaciones estarían mejor protegidas contra los
rayos ultravioletas si consumieran ...
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Los malos sentimientos producen celulitis 28/6/2008
Así como la alegría y el placer contribuyen a fortalecer
el organismo, la depresión, el rencor y los malos sentimientos
en general benefician la disminución de respuesta del
sistema inmunológico. “Las relaciones entre el humor
y la salud de las personas son investigadas por la psico
neuro inmunología, que es una rama relativamente nueva
de la medicina, pero que arroja respuestas ...
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Aprender a ser feliz 28/6/2008
Cientos de estudiantes se inscriben en el curso Aprender
a ser felices dictado por el profesor Ben Shahar Entre las
materias que se estudian, destacan: autoestima, empatía,
amistad, amor, los logros personales, la creatividad,
la música, la espiritualidad y el humor.
Para Shahar, la psicología positiva se centra en la felicidad,
la autoestima y la motivación y estas ...
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Las fresas, aliadas de tu belleza y tu salud 28/6/2008
La fresa es una de las frutas que agrada a la mayoría de las
personas. Su sabor dulce y su color rojo la distinguen por
encima de cualquier otro alimento. Aporta varios sustentos
y vitamina C.
También contiene fitonutrientes y antioxidantes que
ayudan a combatir los tan temidos radicales libres, productores
en muchos casos de diversos tipos de cáncer. “Se trata de
una fruta muy ...
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Ejercicios para combatir la flacidez 28/6/2008
La cara interna de los brazos es una de las ubicaciones donde
primero se devela el paso del tiempo. La flacidez que se
presenta en la zona acompleja tanto a las mujeres que lo
único que desean es cubrir esa área aunque haga calor, pero
la solución es más de lo que parece, ya que con ciertos
ejercicios y un poco de constancia se puede revertir la
realidad y lograr que los brazos se endurezcan ...
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